我吃西红柿提示您:看后求收藏(e品小说网www.take-two.net),接着再看更方便。

蓝星2081年7月2日13:50,夏国最繁华城市‘滨海市’,此时乌云密布,雷声轰隆,眼看着一场暴雨要来。

“夏天的雷阵雨,说来就来。”星空格斗馆顶层的一个房间,一名年轻人正透过落地窗看着外面的乌云闪电,“噼里啪啦”开始有雨滴拍打在窗户玻璃上。

年轻人走到房间中央,双手撑地,很缓慢也很稳地进行倒立。先是双手直倒立,后收起了一只手,变成了右手的单手倒立。

“呼~~~吸~~~”

呼吸声在耳边响起,许景明感觉着身体核心肌肉群收紧,也感受着全身重量对右臂的刺激。

前三分钟手臂很舒服,手臂的筋骨肌肉被深层次刺激着,但第四分钟手掌肌肉就有些抽痛有些煎熬了,第五分钟更是痛苦,但许景明早就习惯了,坚持完五分钟,自然而然换成了左手单手倒立。

“老爸的腰,不知道今天有没有好点。”单手倒立时,许景明思绪也在飘着,他想到了父亲。父亲今年六十,腰伤是老毛病了,昨天听老妈电话里说父亲搬重物时腰伤又发了……

“等忙完最近这一阵,回老家一趟。”许景明想着。

单手倒立,不是国家队教的训练方法,而是小时候父亲教的。

许景明小时候身体不好,父亲教他武术强身健体,其中就有“单臂倒立桩”。因为长期练习效果挺好,也成了他每日练的五大桩功之一,冬练三九,夏练三伏,练习至今已有二十年,即便生病受伤也会坚持,没太特殊原因是不会断的。俗话说‘练拳不练功,到老一场空’,这所谓的功,就是日常基本功。

有个天中断,筋骨肌肉等各方面就会下滑。

单臂倒立桩练完后,许景明走到书桌旁坐了下来,喝了几口水,看着窗户外的暴雨。

“湿气一重,我这腿就开始疼了。”许景明看向自己的右腿,伸手轻轻揉了揉,“每天康复性锻炼从来没停过,但我的右腿……好不了了。”

“如果右腿没伤,我应该有望冲击世界第一吧。”许景明默默道。

伤病是每个武道高手职业生涯最怕遇到的。“断腿”之伤,对许景明而言,那就是一场噩梦。

“滴滴滴……”忽然有声响响起。

许景明抬起头,开口道:“小白,接视频电话。”

有光线在许景明前方凝聚,汇聚成两米高的画面,画面中一名魁梧大胖子正坐在车上,笑着喊道:“老许,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
vaporwave(NP、里番向)

vaporwave(NP、里番向)

灵狐小澄
???——意乱心迷的情欲。“让我做你的狗吧,凛。”里番向,日系风。怪诞。治愈。np。混乱。鬼畜。粗口……中长篇,过程剧情或许略血腥和暴力,三观炸裂,不讲道理。照例18禁及25禁肉。前二十章免费阅读,后面涉肉情节收费。千字50p币,谢谢支持(_ _)这是一篇,很可能通篇h肉,涉及很多py,略重口,但是也有可能忽然一连几章都是走剧情的文。???她发现自己穿进一本昨晚睡前看的暴力、悬疑、推理、压抑、暗黑
高辣 连载 1万字
今天也想找个男人玩一玩

今天也想找个男人玩一玩

不想梦游的桃
人生目标包养小男生的白富美和她后宫们。多情女海王和她的纯情处男们。放飞自我之作,切勿深究。男主控不要进。首-发:) :
高辣 连载 4万字
炮灰通房要逆袭

炮灰通房要逆袭

假面的盛宴
高辣 连载 66万字
职业是霸总心尖宠

职业是霸总心尖宠

江北小酥肉
文案 一场意外,陆还星发现自己穿越到了陌生的时代,身无分文,还是个黑户。 对现代生活一无所知的陆还星,试图找工作失败,反而被当成骗子,正为他为接下来的生活苦恼时—— 一排车停在了路边。 一人怒气冲冲的下了车,冲追着他的人道:司空璨,就算你给我再多的钱,我也不会爱你的。 他口中的司空璨脸上没有任何波动,十分冷漠道:那你先把我给的两个亿还回来。 · 陆还星眼睛一亮, 两个亿,他可以啊! 他试探的伸手:
高辣 连载 23万字
4号文:空姐朱蒂

4号文:空姐朱蒂

钟彬木
美国空姐朱蒂,亚欧混血,在纽约唐人街长大。
高辣 连载 1万字
和爸爸一起的外空之旅

和爸爸一起的外空之旅

Issithlord
我和我爸爸出地球去做生意。虽然我们要飞过个虫洞,可是要到地点还是需要三天的行程。这个生意之旅一定会很无聊的。 我本来不想来的,可是我妈妈逼我来陪我爸爸,让他不会自己一个人过这个漫长的行程。可是我知道她要我来是因为她要我和我的男朋友分手。 我们两个人都知道这个主意会成功。虽然这个旅行对我来说会过八九天,可是对我的男朋友来说,会过两个多月!不管我多么哭,多么闹,我妈妈不在呼我会失去我都的最爱。
高辣 连载 2万字